「ソロキャンプをやってみたいけど、何を揃えればいいかわからない」
そんなあなたのために、最初に揃えるべき道具10選を厳選しました。
この記事を読めば、
✅ 初心者が必要な道具が一目でわかる
✅ 失敗しないアイテムの選び方がわかる
✅ 予算の目安まで理解できる
ようになります。
ソロキャンプ初心者が揃えるべき道具10選
1. テント（＋ペグ・ロープ）
重要度：★★★★★（必須）
テントはソロキャンプの「家」です。
初心者は以下のポイントを抑えましょう。
✅ 1人用〜1〜2人用サイズ
→ 狭すぎず広すぎないサイズが扱いやすい
✅ 設営が簡単なドーム型
→ 初心者でも迷わず組み立てられる
✅ 耐水圧・耐風性の目安をチェック
▶ 失敗しない選び方
- 初めは大型テントより軽量性よりも「簡単設営」を優先
- タープは後から追加でもOK
2. 寝袋（シュラフ）
重要度：★★★★★（必須）
睡眠はキャンプの満足度を大きく左右します。
寝袋は 使用温度帯（快適温度） を必ず確認しましょう。
ポイント
✔ 春〜秋は「快適温度5℃前後」
✔ 冬用は専用モデルを準備
✔ 封筒型は初心者向け
✔ マミー型は保温性が高い
3. マット（インフレーターマット／フォームマット）
重要度：★★★★☆
地面の硬さ・冷気を遮断する重要アイテムです。
種類と特徴
- インフレーターマット：快適性高め
- フォームマット：軽量・安い
選び方
- 厚さ：3〜5cm程度がおすすめ
- R値（断熱性指標）が高いほど快適
4. 焚き火台
重要度：★★★★☆
焚き火はキャンプの醍醐味。
直火禁止のキャンプ場が多いため、焚き火台は必須です。
✔ 安定性のある四脚タイプ
✔ 火床が低めで扱いやすいモデル
✔ 持ち運びしやすい折りたたみ
※ 初心者は炭火調理用としても使えるモデルが便利
5. ランタン／ヘッドライト
重要度：★★★★☆
夜を快適に過ごすための“光”は2つあると安心。
- ランタン（広範囲照明）
- ヘッドライト（手元照明・夜トイレ用）
選び方
✔ 明るさ（ルーメン）をチェック
✔ USB充電式はモバイルバッテリーで補充可能
✔ ガス/電池式は予備電源も準備する
6. クッカー（調理セット）・バーナー
重要度：★★★☆☆
ソロキャンプでは自炊する楽しみがあります。
最低限揃えたい調理道具は以下。
- バーナー本体（ガス）
- クッカーセット（鍋・フライパン）
- カトラリー（箸・スプーン・フォーク）
ポイント
✔ ガス式バーナーは使い方が簡単
✔ 風防があると火力安定
7. テーブル／チェア
重要度：★★★☆☆
「座る」「食事する」「作業する」ための基本装備。
- コンパクトチェア
- ミニテーブル
選び方
✔ 軽量で折りたたみ可能
✔ 耐荷重は余裕を持つ
8. 地図・コンパス（＋GPS）
重要度：★★★☆☆（安全装備）
特に山間部・森エリアに行く場合は必須装備。
スマホだけに頼るのは危険。
✔ 紙地図＋コンパス
✔ GPSアプリ（事前にオフラインマップ保存）
※ 遭難防止の基本です。
9. ファーストエイドキット（救急セット）
重要度：★★★☆☆（安全装備）
ケガ・虫刺され・火傷などに備えて準備。
含めたいもの
- 絆創膏・消毒液
- 包帯
- 虫刺され薬
- 痛み止め など
10. 防寒・防雨ウェア
重要度：★★★★★（最重要）
天候は予想外の変化があります。
雨・風・寒さに対応できる装備を用意しましょう。
✔ レインジャケット
✔ 防水パンツ
✔ 保温ウェア
✔ 帽子・手袋
道具選びのコツ：失敗しないポイント
01. 最初は「簡単で汎用性の高い装備」から始める
高価なギアは確かに魅力的ですが、
まずは使い方のわかる装備で慣れることが重要です。
02. 季節別・行き先別で装備を追加する
春・夏・秋・冬で必要な装備は変わります。
最初は“基本10アイテム”を揃え、
あとから必要に応じてカスタムしていくのがおすすめです。
03. レンタルやシェアサービスも活用しよう
まだ続けるかわからない場合は、
テントや寝袋をレンタルで試すのも賢い選択です。
予算の目安【初心者向け】
| ギア | 価格目安 |
|---|---|
| テント | 8,000〜20,000円 |
| 寝袋 | 5,000〜15,000円 |
| マット | 3,000〜10,000円 |
| 焚き火台 | 3,000〜10,000円 |
| ランタン | 2,000〜8,000円 |
| バーナー | 3,000〜10,000円 |
| テーブル／チェア | 5,000〜12,000円 |
| 地図・コンパス | 2,000〜5,000円 |
| ファーストエイド | 1,500〜3,000円 |
| 防寒・防雨ウェア | 5,000〜15,000円 |
合計目安：約40,000〜100,000円
※選び方・ブランドで前後します
まとめ：まずは必要最小限から始めよう
ソロキャンプの道具は、
**「安全・快適・簡単」**を基準に選ぶのが成功の秘訣です。
ソロキャンプ初心者が最初に揃えるべき道具10選は、
- テント
- 寝袋
- マット
- 焚き火台
- ランタン／ヘッドライト
- クッカー・バーナー
- テーブル／チェア
- 地図・コンパス
- ファーストエイドキット
- 防寒・防雨ウェア
これらを揃えれば、初心者キャンプでも快適で安全なソロキャンプを楽しむことができます。
